银屑病患者秋季饮食四不要

　　秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此银屑病患者在饮食方面要格外注意滋阴降噪，确保身体健康。

　　以下是银屑病患者秋季饮食四不要：

　　首位，不要暴饮暴食。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，银屑病患者往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫长秋膘，银屑病患者在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

　　第二，不要过量进补。中医讲虚则补之，实则泻之，银屑病患者进补要遵循不虚不补、缺什么补什么的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。

　　第三，不要过于生冷。由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。银屑病患者在饮食上要特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

　　第四，不要吃刺激的食物。秋天银屑病患者在饮食中应当少吃或者不吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此为了身体健康，银屑病患者要尽量的避免食用。

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