霜降饮食注意养胃

　　深秋季节是各种肠胃疾病容易高发的季节，因此在这样的情况下我们的饮食应以养胃为主，银屑病患者更是不例外，因为患者的饮食与他们的病情发展息息相关。一旦出现肠胃疾病也会影响患者的饮食以及营养的补充，因此在霜降前后，患者的日常饮食应该以养胃为主。那么，哪些饮食能为患者提供这些服务呢?一起来了解一下吧。
 

　　一、 栗子。

　　栗子中富含蛋白质、维生素、胡萝卜素以及磷、钙、钾、铁等营养元素。其性温，味甘，具有养胃健脾、补肾强腰、强筋健骨的功效。因此银屑病患者在深秋季节可以进食一些栗子来达到养胃的目的，栗子的吃法有很多，患者可以根据自己的饮食习惯进食。

　　二、 小米。

　　小米是我们的日常生活中比较常见的一种谷物类的饮食，这种普通的食物中含有丰富的蛋白质和胡萝卜素，两者在体内会相互作用，促进营养的吸收，其中它还具有一定的药效价值，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒之功效。

　　三、 猴头菇。

　　这在菌类食物中是比较名贵的一种，同时它的营养价值也是尚属专业的。这种食物不但具有一定的营养价值，同时也具有一定的药效，中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值，临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃痛等疾病。

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