好的饮食习惯帮助银屑病患者预防肾结石

　　肾结石患者的数量呈现井喷状升高趋势，这其中不乏部分银屑病患者接连遭殃。作为银屑病患者日常饮食健康的重要环节，通过饮食调整防范肾结石也应该提上日程。那么银屑病患者可以通过哪些饮食习惯的改变帮助自己预防肾结石呢?

　　1、日常大量喝水

　　银屑病患者一定要注意，千万不要等到自己感觉口渴才想到喝水。因为患者的皮肤本就存在缺水现象，如果等到身体感到饥渴再饮水，尿液浓度会提升，一些有害物质便会因此沉淀，造成肾结石现象的出现。冬春季节银屑病患者应尽可能确保每天至少200ml的饮水量，这才符合患者的饮食健康标准要求。

　　2、避免蛋白过高

　　因为银屑病患者的皮肤损伤问题，我们一再强调患者应该注意饮食健康，补充流失的蛋白质。但是蛋白过高也是肾结石现象产生的原因之一。尤其是女性银屑病患者，为了美容养颜服用胶原蛋白，殊不知这会增加患者尿液中的草酸，提升了罹患肾结石的风险。

　　3、少喝高糖饮料

　　高糖饮料的大量饮用也与肾结石的产生存在联系。当银屑病患者饮用大量高糖饮料后，糖会明显干扰患者对钙质的吸收，导致患者尿液中草酸含量明显提升。而草酸含量的提升是直接导致银屑病患者并发肾结石的诱因。因此出于饮食健康的角度分析考虑，对于高糖饮料，银屑病患者应该以水代之。

　　希望广大银屑病患者都能对肾结石的问题重视起来，不要让自己病上加病，深受其害。饮食健康人人都该重视，希望您有一个健康的身体。

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