不同颜色食物营养多 银屑病患者饮食保健须重视

　　一年之计在于春，春季是一个养生保健的可以季节，银屑病患者要抓住此时机，及时的进行科学的护理，尤其是在饮食方面，合理膳食，补充各类营养，促使身体健康，预防一些疾病的发生。

　　不同颜色食物营养多 银屑病患者饮食保健须重视：

　　黑色的食物：指的是颜色呈黑色或者紫色、深褐色的天然动植物，五行中黑色主水，入肾，因此，银屑病患者在饮食中常食黑色食物可补肾脏。

　　绿色的食物：绿色入肝，银屑病患者若是可以在饮食中多食绿色食物，可有效的调节脾胃消化吸收的作用，绿色食物也往往被称作是人体的排毒剂。

　　黄色的食物：常见的代表食物是南瓜、玉米等，银屑病患者常食对脾胃有可以处，黄色的食物中含有丰富的维生素A、D，可保护肠道，促进一些营养的吸收。

　　红色的食物：红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。适合银屑病患者在饮食中食用的红色食物有胡萝卜、番茄、红薯等。

　　白色的食物：大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，银屑病患者在饮食中经常食用能消除身体疲劳。此外，白色食物还是一种危险小性相对较高的营养食物。

　　上述就是适合银屑病患者在饮食中食用的几种不同颜色的食物，希望患者可以学以致用，在饮食中合理搭配，确保营养均衡，促进身体的健康。

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