春季银屑病患者吃什么食物养胃又养肾

　　春季到来，养生保健成为不少银屑病患者所关注的问题，在诸多的养生方法中，饮食调养一直是银屑病患者所青睐的。调养得当，身体的免疫力改善，为一年健康的身体打下坚实的基础，对于预防银屑病复发也起到了积极的作用。有关医生指出，春季银屑病患者要格外注意养胃养肾，有助于保持精力充沛，减少一些疾病的发生。

　　春季银屑病患者吃什么食物养胃又养肾?

　　茯苓：春季银屑病患者在饮食中食用茯苓，可以起到健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力的功效。银屑病患者可以将茯苓熬汤或加入粥中食用，另外银屑病患者食用茯苓制品也有同样效果。

　　粥：粥容易消化，是自古较为认可的养胃食物。粥可消除胀气和疲劳，不会增加肠胃负担。一般银屑病患者在日常的饮食中可吃些山药枸杞粥，不仅可以滋补肝肾，又能增强免疫力。

　　枸杞：可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。但是春季银屑病患者中不宜吃的太多，因为服用太多，服用后容易出现眼屎多等症状，可能是火大，此时银屑病患者应减少用量，或可同时服用菊花茶泻火。

　　山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。银屑病患者在春季饮食中可酌情的增加山药的摄入，另外，银屑病患者可以可是尝试一下山药煮粥，吃这种做法的山药可消除腹胀的副作用。

　　温馨提示：胃不好的银屑病患者，在日常的饮食中要注意少吃甜食，避免消化不良对身体健康造成损害。

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