健康迎接夏季，银屑病患者顺应季节需要转变一下饮食的原则

　　立夏已过，此时处于换季时节，雨水逐渐充沛，不过属于真正夏季还未到来，为了身体的健康，银屑病患者饮食上一些原则应该开始转变，有助于保健。下面我们就一起来了解学习下。

　　首位原则：尽量的少油少盐转变成补盐补钾

　　银屑病患者饮食少油少盐，是因为少吃油，能减少油脂的摄入，对控制体重有帮助;少吃盐，则可以预防高血压。但是夏季气温比较高，银屑病患者在日常稍微活动就会出汗多，因而体内丧失的盐分就比较多，所以银屑病患者要注意饮食吃点咸味的食物，补充体内所丢失的盐分，达到身体所需的平衡。此外，出汗多也会导致体内的钾离子丧失过多，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，因此银屑病患者饮食可以酌情有控制地吃一些草莓、桃子、李子等水果。

　　第二原则：食物多样还要兼备多吃苦味食物

　　不同的食物提供的营养素不同，没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。因此，银屑病患者每天饮食吃的食物种类要多一些，营养成分才能足够补充，满足生活和工作对营养的需求。除了这个，夏季银屑病患者饮食还要特别注意苦味食物的摄入，在一日三餐中，注意吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上不是那么适口，不过却是暑日的健康食品。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。

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