饮食新法则:酷暑之际，银屑病患者不妨来换换饮食口味

　　饮食是一门高深的学科，饮食做得可以，身体才能更健康;当然，饮食不当会让您一身疾病，痛苦不堪。可见，健康科学规律的饮食有多重要。炎热的夏季，尤其是银屑病患者，在饮食上要多讲究，适当地换一下饮食的口味，对银屑病患者的病情好的还是很有帮助的。接下来我们就一起来看一下医生的介绍吧!
 

　　首位，顿顿喝汤更滋补

　　从中医的角度来分析，喝汤比吃菜更有营养，对于南方和北方的人来说吧，南方人喜欢喝汤，而北方人普遍不爱喝汤，这也与生活习俗有关，银屑病患者要养成喝汤的习惯，对银屑病患者的病情好的有可以处。

　　第二，粗细搭配更营养

　　粗粮细粮搭配着吃对银屑病患者来说是很有可以处的，粗粮容易消化，而且不含任何农药残留，绿色的绿色食品，夏季，天气炎热，空气干燥，高温高热高湿，适当地细粮和粗粮混着吃，不仅能够补充人体所需营养，还能有利于消化吸收，还会对病情好的有利。

　　第三，荤素搭配要均衡

　　对于银屑病患者的饮食来说，像肉食类食物如牛肉、羊肉、狗肉、鸟肉等这些能加重或引起银屑病复发的食物是需要患者适当忌口的，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有菜有肉，荤素搭配着吃，不仅营养更全面，还能有利于消化吸收，银屑病患者要健康科学饮食，不能盲目忌口，以免引起营养不良。

　　第四，勿贪凉勿贪冷饮

　　尤其是在酷暑之际，银屑病患者为了消暑降温，偏偏喜欢吃冷食，有些食物从冰箱里取出来就开始吃，吃雪糕喝冷饮不断，这种饮食法则是不正确的，银屑病是一种常见的自身免疫系统疾病，诱发银屑病的因素有很多，饮食不当会加重病情，因此，患者要改变爱吃冷食的坏习惯，转变饮食观念，从另一个角度，防暑降温或许更好些。

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