夏季抗暑银屑病患者如何科学饮茶
茶,是很多银屑病患者都喜欢饮用的一种饮品,不仅具有一定的调养身体的作用,还能起到修身养性,调整情绪的作用。夏季炎热,银屑病患者需要充足的水分补充,但是白开水似乎已经不能调动银屑病患者的味蕾了,各种碳酸饮料不建议银屑病患者饮用,茶就成为银屑病患者首推的健康饮品了。那么银屑病患者夏季如何科学的饮茶呢?
一、银屑病患者饮茶需要注意的问题
1. 银屑病患者饮茶的时间需要注意,不要在服药前后的一个小时饮茶,不要在睡觉之前饮茶,更不要用茶水冲服药物。
2. 银屑病患者的饮茶以清淡为主,不要过浓,因为浓茶中含有大量的茶碱和咖啡因,会对银屑病患者产生一定的刺激,造成失眠、头痛、眼花、肠胃不适等负面影响。
3. 银屑病患者不要喝隔夜的茶水,隔夜的茶水中含有大量的细菌和强氧化物,造成对银屑病患者肠胃的刺激。
二,银屑病患者有利的健康饮茶
茶具有一定的消菌杀毒的功效,还能增强身体的抵抗力和免疫力。银屑病患者可以通过喝花茶实现对身体的调节,还能起到排毒养颜的功效,下面是银屑病患者可以饮用的养生花茶:
1. 玫瑰花茶,是一种深受女性喜爱的花茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦性温,良明显的功效就是理气解郁,活血散瘀和调经止痛,具有温养心肝血脉,舒发体内郁气的功效,银屑病患者适当饮用,可在一定程度上缓解抑郁的情绪,使心灵得到安抚和镇静。
2. 苦丁茶,苦丁性味甘苦寒,入脾肺二经,有疏风清热,名目生津的功效。取0.3~0.4克苦丁茶用沸水冲泡后饮用即可,需要注意的是身体虚寒的银屑病患者不宜饮用。
3. 洋甘菊花草茶对银屑病患者也有益处,尤其适合清热消炎、降肝火、喉咙痛、常熬夜、心烦气燥、失眠或晚上睡不安稳的银屑病患者。但肠胃较弱的人不建议喝太多。
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