秋分阴阳相伴 银屑病护理在秋分之后如何调整

　　秋分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。秋分之后天气转凉更加明显，对本就身体不适的人来说挑战尤甚。银屑病患者因为身体状态不可以，更要注意秋分养生，充分融入日常的银屑病护理工作之中。秋分之后早晚温差大，银屑病患者的免疫力也会下降，这时就更容易生病了。银屑病患者该如何注意秋分养生，做好银屑病护理呢?

　　一，注意添衣平衡体感

　　一场秋雨一场寒，十场秋雨可以穿棉，秋分当日全球昼夜等长，但是在秋分之后北半球的各地区就开始进入昼短夜长的时期。此时天气一日天转凉，银屑病患者一定要注意随着气温变化增减衣物，平衡体感，充分做好外部银屑病护理工作，不要盲目添衣亦不可一直秋冻。

　　二，保持身体阴阳平衡

　　谨察阴阳之所在，以平为期，银屑病患者在平时就要注意保持身体阴阳平衡，秋分之后更要多加留心。患者要防止外界邪气侵袭，润燥防寒。患者平时要坚持锻炼，增强体质，提高抗病能力。银屑病护理效果好不可以，跟患者的自身状态有很大关系。

　　三，精神调养神志安宁

　　培养乐观情绪对银屑病患者至关重要，平日里患者应刻意避免产生负面情绪，不要过分忧思。秋分之后因为天气转凉，很多银屑病患者的病情也会有一定的加重，即使坚持正确的银屑病护理方法也无济于事。这时患者不要焦躁气馁，沉住气耐心治疗才是让病症更快可以转的积极做法。

　　四，饮食调养虚补实泻

　　虚则补之，实则泻之，在秋分之后的饮食调养问题上，银屑病患者的饮食分为宜与忌。有利于银屑病护理效果更好地发挥的食物应多吃，反之要少吃甚至是不吃。银屑病患者的饮食应该在内容上尽量做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食，饮和食之间的合理搭配。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】