五一气温回升，牛皮癣患者出游注意防晒

　　天气预报显示，良近几天的气温有所回升，五一期间部分地区良高气温高达三十摄氏度，对于大部分人来说，这样的天气适宜出游，但是对于皮肤敏感的牛皮癣患者来说，外出游玩时注意做好防晒措施。
 

　　一，出行前做好必要的防晒措施。建议牛皮癣患者外出旅游前20分钟，为肌肤涂上防晒用品，除了脸部肌肤外，双手、脚踝、甚至颈后都要涂上。面对烈日，好的方法是三十六计躲为上计。尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。

　　二，旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜，多吃清淡食品，减少皮脂腺分泌，有利于皮肤健康。牛皮癣患者也可随身携带一瓶维生素营养药品，可随时随地补充维生素。

　　三，五一期间气温较高，旅行途中大量出汗，使皮肤缺水出现萎缩或小皱纹。因此牛皮癣患者旅游时随时补充水分，防止皮损干裂，预防牛皮癣复发。

　　四，如果不慎晒伤皮肤，可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦，避免用热水清洗和再次曝晒，因为皮肤有记忆功能，一旦受损，就潜伏下恶变的基础。

　　温馨提示：对于儿童牛皮癣患者来说，五一出行时防水及抗过敏的防晒品是必不可少的，非常好的方法是再配以遮阳帽，每小时重复涂擦一次防晒霜，连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏。不足6个月的婴儿可能不能带到海滩去晒太阳。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】