银屑病人面对忽冷忽热的天该采取什么自我护理方法

　　用忽冷忽热来形容近期的天气，可能符合这几天的气温变化规律。许多银屑病患者反应，在进行全方位的自我护理时，总因为简单的天气变化而出岔子。面对这种忽冷忽热容易致人感冒的环境，银屑病患者的自我护理方法要做出哪些调整呢?

　　1、随时关注天气预报

　　虽然很多人都说天气预报不准，但是毋庸置疑的一点是，能够预测这种忽冷忽热气温变化的还是天气预报。因此银屑病患者要经常关注气温变化，注意各类预警的发布，这样就能够提高自我护理的效率。

　　2、感冒后勿大量用药

　　经过了严密的预防，还是有许多银屑病患者败在了忽冷忽热的天气条件下，难逃感冒的魔爪。需要特别强调的是，出现感冒后，患者千万不可擅自用药自我护理，尤其是大量用药。因为这样很可能起不到治疗作用，还刺激了银屑病病情。

　　3、不要过早换薄衣服

　　中午的天气用艳阳高照来形容也不为过，因此有的银屑病患者就酝酿脱掉冬衣，换上又薄又美的春装迎接春季。可是天气忽冷忽热，说不准什么时候就降温变天。因此患者如果为了自我护理的效果考虑，就先别急着换衣服。

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