春季养生大法，几个小妙招让银屑病患者重返二十岁

　　冬季是万物修生养息的季节，而春季正可以相反，是万物复苏的季节，春季是花开时节，银屑病患者的病情格外容易复发，因此，需要患者投入更多的精力去护理，今天，我们潍坊东方银屑病研究院便为银屑病患者们提供春季养生大法，几个小妙招让银屑病患者重返二十岁。

　　1.一日八杯水

　　都是女人是水做的，不管男女，都需要补充充足的水分，银屑病患者应该每天至少八杯水，以补充体内水分，促进新陈代谢，排出体内毒素，使皮肤处于比较健康的状态。

　　2.锻炼五分钟

　　上了年纪的老年银屑病患者可应当每天保持一定的运动量，早起锻炼5min，对身心健康都是有可以处的。现在正值清明，银屑病患者不能因为天气清冷就不锻炼，合理的锻炼能使刚起床的银屑病患者尽快苏醒过来。

　　3.早睡而晚起

　　春季人体新陈代谢是比较快的，此时银屑病患者应抓住保养时机，早睡晚起，确保充足的睡眠，以确保健康的身体状况。

　　4.给脚保暖可以

　　寒从脚起，保持脚的温暖，才能使血液循环流畅，脚暖全身就暖，对于脚部保暖，银屑病患者是不能忽视的。保护可以脚部，银屑病患者才能留住青春。

　　春季人容易上火，银屑病患者的病情在此刻也容易复发，一些上了年纪的人更是容易受到季节的影响和干燥气候的干扰，而出现病情的加重，这四个小妙招，能让银屑病患者重返二十岁，重现年轻时的光芒，并且让年轻人也保持青春活力。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】