炎炎夏季来临，银屑病患者全新的保健方法要提上日程

　　夏季是一年良热的季节，也是各种疾病高发的季节，因为对于体质虚弱的银屑病患者来说，要注意日常的护理保健。那具体夏季银屑病患者如何保健呢?下面为您一一介绍。

　　炎炎夏季来临，银屑病患者全新的保健方法要提上日程：

　　首位，注意防暑。夏季银屑病患者要注意减少到户外工作或者活动的时间，特别是正午的时候，阳光中紫外线的伤害醉倒，建议银屑病患者不少外出，如果一定要外出的话，非常好是做好防晒工作，带可以遮阳帽，注意防暑降温，此外还要合理的安排作息。

　　第二，注意降温方法。很多的银屑病患者一下班就有打开沐浴的习惯以为这样就可以快速的而降温，事实上这样做对身体也是有一定的伤害的，很容易引起头晕等问题。建议银屑病患者选择科学的方法降温，避免出现降温方法不对影响身体健康的情况发生。

　　第三，注意少发脾气。夏天由于气候的影响，因此很多银屑病患者容易感觉压力大，甚至昏昏欲睡，火气大。这个时候银屑病患者本身更要学会控制自己，调节自身的不良情绪，少冲动，多冷静，这对于银屑病的预防保健也是很有帮助的。

　　第四，多吃苦味食物。夏季当以养心为重点。而夏季良为重要的就是要降心火，夏季银屑病患者饮食保健适当多吃点苦味的食物，有利于降心火，像苦瓜、苦菜、丝瓜、芹菜等都是良适合夏季常食用的蔬果。此外，夏季饮食建议多选择流质、或半流质的食物、可适当增加汤品及粥品等。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】