养生环境：老年银屑病患者的养生环境有什么要求

　　上了年纪的人身体比较虚弱，需要付出比常人更多的努力去保养身体，老年银屑病患者养生不同于年轻人，需要注意诸多的事项，包括环境，也是有讲究的，那么老年银屑病患者的养生环境有什么要求呢?请跟潍坊东方银屑病研究院一起了解老年银屑病患者的养生环境有什么要求。

　　1.室内温度

　　银屑病患者居住的环境不宜超过20摄氏度，室内温度保持在18-20摄氏度是比较合适的，过低的室温会使患者着凉，室温过高会使人精神萎靡不振、容易上火。

　　2.非常好湿度

　　过于干燥的空气容易引起银屑病患者体内水分蒸发，造成口干舌燥、咽喉肿痛等症状出现;而过高的湿度又使人倍感潮湿，合理的室内湿度应保持在50-60%左右。

　　3.空气流通

　　流通的空气也是银屑病患者养生保健中不可缺少的，清晨空气比较脏，不适合开窗，上午8-9点开窗通风是比较适宜的，可排出废气，补充新鲜空气。

　　4.安静无噪

　　安静无噪音的居住环境也是银屑病患者所需要的，当噪音超过60分贝，患者便会出现吵闹感，对心脏病患者是极为不利的。因此，安静无噪的幽雅环境也是银屑病患者所需要的。

　　5.光照情况

　　紫外线有消毒杀菌之功效，合理的接受阳光照射对银屑病患者的身体健康是有可以处的。因此，银屑病患者闲来无事一定要晒晒太阳。

　　上了年纪，身体状况不比当年，银屑病患者一定要掌握方式方法，选择合理的养生环境，以上便是老年银屑病患者养生环境的要求，希望能帮上患者，让患者在养生过程中能用得上。

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