小暑节气银屑病患者吃苦尝酸保健康

　　小暑将至，盛夏开始。从小暑起，全国各地气温将呈上升趋势，高温、高热、高湿的桑拿天开始袭来。炎炎夏日，银屑病患者很容易上火。有关银屑病治疗医生指出，盛夏时节银屑病患者要想保持身体健康，在饮食中可适当的多吃苦味和酸味食物。

　　吃苦：一年四季银屑病患者在饮食中均应适当的吃些苦味的食物，而夏季尤为适宜，尤其是在小暑来临之际。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是银屑病患者夏季天然养生品。生活中含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多，如生菜、芹菜、苦瓜等。小暑节气银屑病患者适当的吃苦味的食物，不但可以清除内心的烦恼、提神醒脑，而且可以增进食欲、健脾利胃。

　　尝酸：小暑节气正值盛夏，天气炎热，银屑病患者身体出汗多容易流失津液，而番茄、柠檬、草莓、乌梅，葡萄、山楂、菠萝、猕猴桃等酸味水果，能敛汗止泻祛湿，且可以生津解渴，健胃消食，增进食欲，为了身体健康，银屑病患者在饮食中不妨适当的多尝尝酸。另外，炎炎夏季，不少银屑病患者喜食生冷，若在饮食菜肴中加点醋，醋酸可杀菌消毒，防止胃肠道疾病发生。

　　温馨提示：小暑节气又是银屑病患者消化道疾病多发的时节，因此银屑病患者在饮食调节上要注意改变饮食不规律，饮食偏食的不良习惯。对于一些冷饮冷食，银屑病患者要注意适量吃或者以不吃为宜。全国牛皮癣咨询电话：0536-3087125

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