减肥的同时更要补营养，这让银屑病患者怎么吃?

　　假如身体太过肥胖，银屑病患者的皮肤代谢问题将会更加突出，疾病的治疗难度也会提升，因此这类患者就需要减肥。可是脱落的皮屑那么多，患者补充营养都来不及，还怎么减肥呢?其实银屑病患者可以一边减肥，一边做到为身体补充营养。

　　1、有营养的食物不易增胖

　　营养师指出，多数富含营养素的食物其实并不会造成银屑病患者身体肥胖，因为肥胖只与摄取过量碳水化合物和脂肪有关，而维生素、矿物质等患者更缺乏的营养是不会带来这种困扰的。所以要补充这些营养，对体脂含量没有直接抬升作用。

　　2、控制整体的饮食摄入量

　　为什么会长肉呢?其实直接原因就是吃得多，超过了身体所需的热量标准范畴。银屑病患者减肥与补充营养并没有冲突，就是因为只要控制整体的食物摄取量，继续吃富含营养的食物，还是可以补充健康的微量元素的。

　　3、增加食物花样提高兴趣

　　有人面对营养含量高而脂肪含量低的食物变得兴趣平平，直接因素就是这些食物不香。其实只要调整每餐的食物种类，银屑病患者多数可以换着花样吃美食，既能减肥还能补充营养，何乐而不为?

　　科学对待减肥问题，不把它当儿戏，只有这样银屑病患者才能赢得健康的体魄，在确保营养全面补充的同时减轻体重。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】