立夏之后银屑病患者要养心,适合养心的食物有哪些呢
俗话说春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。即将迎来二十四节气中的立夏节气,也就是说到了养心的时候了。那对于银屑病患者而言,适合养心的食物有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。
大枣:大枣有天然维生素丸的美称。大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。立夏节气之后,银屑病患者在饮食中可适当的吃点大枣。
蜂蜜:蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能帮助银屑病患者提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。但银屑病患者不宜多食久服。
莲子:莲子性微凉、味甘涩,功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外,还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。很适合银屑病患者在立夏之后饮食中食用。
葡萄:葡萄性平味甘酸,具有补气血、强筋骨、利小便等功效。富含多种营养成分,对大脑神经具有补益和兴奋作用;因含铁和钾量高(尤其是葡萄干),是补充铁和钾的重要来源,有利于纠正贫血和稳定心肌细胞电生理功能。葡萄作为一种应急的水果,银屑病患者不妨适当的多吃。
以上就是立夏之后适合银屑病患者饮食食用的一些食物,希望对您有所帮助。科学合理的饮食有助于患者改善体质,增强身体的免疫力,了解更多的银屑病饮食资讯,不妨在线咨询我们的医生。
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