银屑病患者只有注重饮食，才能使抗病能力有所提升

　　《内经》有云：正气存内，邪不可干，只有当银屑病患者提升了自身的抗病能力，病才不能找上门。所以，银屑病患者更要注重饮食，通过饮食健康来增强抗病能力，使病体得以恢复。

银屑病患者只有注重饮食，才能使抗病能力有所提升

　　1、饮食应定时定量

　　银屑病患者平时应注意一日三餐，定时定量，不超量，不减量，不偏食，不挑食，不暴饮暴食，讲究饮食搭配，调整饮食搭配，警惕饮食禁忌。

　　2、水分应及时补充

　　如果银屑病患者把饮食比做三餐的话，那就严重错误了，银屑病饮食不只包括正常的进食，还包括饭后的水果，日常的饮水，充足的水分可以帮助血液得到洁净，银屑病患者应在喝水时，小口吞咽，才会有利于水分的补充。

　　3、水果应注意适度

　　有些银屑病患者习惯将水果代替正餐，也有些银屑病患者喜欢吃一日的水果，尤其像西瓜、香蕉、苹果这种，其实这对于银屑病患者的健康并不有利，反而有害，诸如胃肠炎、皮肤过敏等。

　　建议银屑病患者在吃水果时应注意适度，并不是吃得多营养就可以全部被摄取的，人体每天都只会摄取正常的消耗量，说的更明白些就是，银屑病患者吃水果过多，是将多余的营养通过汗液、排便排出体外，造成营养白白浪费。

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