温差较大 银屑病秋季如何抗寒

　　现在正是十一国庆假期，九月份的秋季温暖如初，而刚刚到十月，秋季就变得寒冷，温差较大，这对于许多的银屑病患者来讲，意味着病情有可能反复，那么在温差较大的情况下，银屑病患者秋季如何抗寒呢？

　　1、及时更换衣物

　　虽然离冬季还有一段距离，但是银屑病患者也需要尽早把秋冬季长袖衣物拿出来进行更换或晾晒，以便于随时换衣，而且我们也建议银屑病患者尽可能选择穿纯棉质衣服，避免其他材质的衣物与皮肤摩擦过度而引起皮肤刺激。

　　2、避免心理疲惫

　　虽然有部分的银屑病患者在好的后，已经开始了正常的工作，可是长时间的不工作，让银屑病患者对新的工作有很大的抗拒感与陌生感，造成心理疲惫。而且秋季还会让人产生困乏，所以建议银屑病患者避免心理疲惫，养成良好的生活习惯，早睡早起。

　　3、早晚运动有律

　　秋季本来就是非常适宜的运动时期，只不过在银屑病患者看来，如果气温较良好的话，运动会出汗太多，而气温下降的话，又嫌太冷，这样虽然健康尤在，可病情反而有了时而复发的可能，所以早晚运动有律，根据自己情况，选择运动时间，不仅防病，而且防冻。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】