夏季银屑病护理别犯愁，且看医生给你支招

　　大家都知道，银屑病对于人体的皮肤的损坏是巨大的，特别是到了夏季，担心裸露的皮损会招来嘲笑的目光，所以如何治疗银屑病是患者们比较关注的问题。医生指出，在夏季这个银屑病消退的季节，建议患者以预防护理为主，治疗为辅。

　　以下是医生对银屑病预防护理的相关介绍：

　　1，保持充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的银屑病细菌和病毒消灭。

　　2，保持心情舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个非常好的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭。对于银屑病患者来说，良好的心态有助于银屑病好的。

　　3，改善体内环境。夏季银屑病护理的内容之一就是调节体内环境，用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。多饮一些乳酸菌饮料是很好的护理措施。而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

　　4，坚持适量运动。研究指出，每天运动30~45分钟，(运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合)持续12周后，免疫系统数目会增加，银屑病患者的抵抗力也相对增加。

　　5，养成良好的卫生习惯。夏季银屑病患者的床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单独清洗，并置于阳光通风处晾晒。全国牛皮癣咨询电话：0536-3087125

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】