银屑病患者夏季如何预防“热感冒”

　　人们在夏季感冒俗称热感冒。主要表现为发热、头昏或头痛、咽痛、四肢无力、食欲不振等症状。对于银屑病患者来说，热感冒还是诱发银屑病复发和加重的重要因素。因此，医生提醒银屑病患者，热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免演变成其他病症。

　　以下是医生对热感冒预防方法的相关介绍：

　　1，科学使用空调。空调是引发热感冒的重要原因之一。建议银屑病患者不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

　　2，讲究吃的学问。医学研究表明，感冒与饮食关系密切，很多感冒是由于食物、肉类、乳制品、黄酒等引起，原因是这类食物可降低体内的免疫系统的抗病毒的能力，引起感冒，建议银屑病患者合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防热感冒。

　　3，劳逸结合。生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等都会造成人体的免疫功能失调，导致感冒的发生。对于银屑病患者来说，预防感冒的可以方法是工作和休息相结合，回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

　　4，养成讲卫生的习惯。医学研究显示，手是接触细菌良多的器官之一。通过手的触摸良容易感染病毒，预防感冒非常有效的方法是不和感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。

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