节后五周，银屑病患者实施排毒计划

　　春节假期结束，有人欢喜有人忧。春节过后又胖了一圈儿?体内聚集了很多毒素，导致身体浮肿?病情复发?不要担心，潍坊东方银屑病研究院教您几招排毒计划，保持健康美丽。

　　首先，银屑病患者要清空体内垃圾毒素。旨在将所有阻碍卡路里燃烧的废物统统排除体外。建议银屑病患者每日正餐必不可少的是各类新鲜时蔬、水果、酸奶、鱼类或者海鲜。除此之外，还要准备可以充足低脂美味，感觉饿了就要放心大快朵颐。

　　其次，银屑病患者适当服用消食片。假如担心喝多了会胃胀的话，建议适当服用消食片，以助消化。实在饿得不行时，不妨吃个苹果、猕猴桃或者梨来充充饥。

　　第三，银屑病患者消除小肚腩注意事项。潍坊东方银屑病研究院建议，银屑病患者比平时提前30分钟起床，在阳台上舒展四肢、稍作运动，然后整理房间，有宠物的话还可以带下楼散散步，再回来吃早餐。

　　第四，银屑病患者养成细嚼慢咽的可以习惯。待充分尝够了食物的味道后再吞咽下去，这样不仅有利于消化吸收，也更容易产生果腹感，大约20分钟后就不会再有食欲。

　　上述就是医生对银屑病患者节后排毒计划的相关介绍，希望对患者朋友有所帮助。良后，潍坊东方银屑病研究院祝愿患者朋友身体健康，羊年行大运!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】