银屑病患者跟着护理保健走，包您初夏身体可以

　　还有几天就立夏节气了，这预示着春天即将结束，夏季即将到来。进入初夏，多变的天气会让体质虚弱的银屑病患者难以承受，容易出现食欲不佳、全身乏力、精神疲惫等症状。为了不对健康造成损害，建议银屑病患者多了解一些护理保健小常识。

　　首位，多喝水。水是人体不可缺少的重要组成部分，夏季失水比较多，银屑病患者若是不及时的补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，不利于皮肤的排毒，建议银屑病患者每天多喝水，在喝水的时候可以加点蜂蜜，不仅补水还能补充缺失的能量。

　　第二，热水洗脚。脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云：睡前洗脚，胜似补药。立夏之后，银屑病患者仍然要记住检查用热水洗脚的习惯，虽然当时感觉有点热，但是事后反而会带来凉意和舒适。

　　第三，注意养阳。立夏之后，天气炎热，大部分银屑病患者都容易患上空调病，一定会伤害阳气。因此，建议银屑病患者尽量的少开空调，要注意居住环境不要过于潮湿，勤开窗通风，这同样也是银屑病护理的重要举措。

　　第四，饮食清补。银屑病患者在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品，多吃甘凉清润的食物，如小麦、高梁、青稞、豆腐、黑芝麻、马铃薯、白菜等。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】