银屑病患者夏季生活自我调养的方针

　　银屑病指的是一种俗称为牛皮癣的季节性慢性炎症皮肤病，此病病症较长，有易复发倾向，发病人群、年龄较为广泛，从婴儿到年迈老人均可患发。而且不同的季节，银屑病所产生的危害也大不相同。

银屑病患者夏季生活自我调养的方针

　　由于不少银屑病患者在愈后有可能发生银屑病症状复发，所以，在夏季，银屑病患者每天都要做好相应的预防护理，避免复发。

　　1、日常调理

　　银屑病患者日常生活要有规律，适当参加户外运动，以增强体质与抗病能力，防止感冒及其他疾病的发生，避免银屑病遭到诱发或复发，注意周边环境与个人卫生，勤洗澡常换衣，尽量多穿一些棉质宽松衣物，以减少摩擦。

　　2、情绪调节

　　银屑病包含许多不同的类型，寻常型、关节型、脓疱型与红皮型，有些关节型银屑病患者会因为症状而不能起身，并因此而产生恐惧、焦躁等心理情绪，所以，这种情况下，家属要注意多加劝慰，要树立信心，积极进行肢体锻炼。同时，通过收听音乐、读书、经常与病人交谈等方式，使病人情绪稳定。

　　3、饮食调配

　　银屑病患者在饮食里，仍旧要注意清淡，忌除油腻厚味，避免辛辣刺激与腥发食物，久病而体弱的银屑病患者，更应加强营养，多食豆类、鸡蛋、坚果、水果等食品。

　　夏季是银屑病的衰退期，银屑病症状大多不容易有较大的改变，而且恢复较快，初发疾病患者有几率自愈，因此，建议银屑病患者及早发现，在夏季接受治疗，得到及早的好的。

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