银屑病患者自我护理须知

　　银屑病俗称牛皮癣，是生活中很常见的一种慢性皮肤病，不仅会影响患者的身体健康，还影响患者的外貌形象，故该病通常带给患者的是身心的双重煎熬。要想临床好的银屑病，除了进行药物治疗外，日常的良可以护理也是必不可少的。那究竟银屑病患者如何自我护理呢?

　　在饮食上：银屑病患者应该避免一切可能的诱因，尽量的忌食一些鱼腥海鲜以及刺激性的食物，对于烟酒这些容易诱发银屑病的危险食物，银屑病患者也应该尽量的避免食用。患者可适宜进食一些低脂肪的食物，多食新鲜的蔬菜、水果，同时由于银屑病发病会脱落大量的鳞屑，蛋白质损失较多，因此要注意补充蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加一个鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

　　在生活上：银屑病患者要注意床单被褥保持清洁，及时清理鳞屑。在阳光明媚的日子里，银屑病患者可勤晾晒被子，杀菌消毒。另外银屑病患者还要注意勤换洗贴身的衣裤，尽量的保持身体的舒适。要注意季节的变换，及时的增加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或者加重。

　　在用药上：局部皮损外搽药物时，在每次搽药前先将鳞屑用温热的水清洗一下，除掉鳞屑之后再搽，不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。另外银屑病患者在用药的时候还要严格掌控药物剂量，随时注意用药后的反应以及药物的副作用，一旦有什么异常，首位时间咨询专业的医生，在医生的指导下做出妥善的处理。

　　通过上面的介绍，相信广大的银屑病患者对于如何正确的自我护理已经有了比较全面的了解和认识，希望患者可以学以致用，科学的护理自身疾病，让自身早点恢复健康。

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