“生命在于运动”，银屑病患者生活护理需要几步

　　生命在于运动揭示了生命活动的重要行为，这一条也同样属于银屑病患者。银屑病是一种容易复发的皮肤病症，危险性很大，治疗较为缓慢，为了确保治疗顺利，患者需要通过大量的护理方法来降低伤害，我们来看看银屑病患者的护理是什么吧。

生命在于运动，银屑病患者生活护理需要几步

　　护理首位步：运动适量

　　保持良好的脑力与体力协调运动，是预防疾病、精神充沛、健康长寿的重要因素，银屑病患者每天坚持运动，可以增强人体的免疫能力，减少一些常见类感染性疾病的发生，同时，适量的运动还能使高密度脂蛋白相对增高，低密度脂蛋白相对减少，有效地降低了三高症状的发生。

　　护理第二步：观察面色

　　银屑病患者每天起床后，都会经历洗脸、漱口、梳头、护肤等事情，可是，有很多银屑病患者在看到镜中的自己皮肤有些不一样时，也会产生心中疑问：这是怎么了。其实，面部色泽的可以坏，可以直接反映人体的健康程度，如面色、口唇、眼圈、皮肤、舌质等，同时还有精神、活动、食欲、排便等，建议银屑病患者每天起床后，察看自己的前一日症状是否消除，精神是否充沛、面色是否恢复等。

　　护理第三步：保护肌肤

　　自然护肤、饮食护肤、使用护肤品等，都属于银屑病患者保护肌肤的方式，可是银屑病患者也要注意自己的皮肤肤质属于哪一类，如果早起后发现面部浮现油脂，即为油性皮肤；面部无油脂光泽则于干性皮肤；面部油脂隐现，使用化妆品时不易脱落则为中性皮肤。每种皮肤对应的护肤方式也是不一样的，建议患者多读阅一些护肤常识，以便于保护肌肤不受侵害。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】