银屑病患者冬吃萝卜可以处多多

　　俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬季气温低，衣着过多，容易使人上火，而萝卜是寒凉蔬菜，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒，因此适量多吃些萝卜有益健康。临床研究证明，银屑病患者在冬季适量吃萝卜对于身体健康大有裨益。

　　一，萝卜营养价值高。萝卜富含丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量良多。而且萝卜不含草酸，不但不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。所以银屑病患者生吃萝卜对疾病治疗非常有可以处。

　　二，萝卜药用价值高。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能，银屑病患者吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。同时，萝卜中富含芥子油和膳食纤维，可以促进消化，加快肠胃蠕动，提高食欲，对于消化不良或者便秘的银屑病患者来说，冬季吃萝卜是好的食疗方法。
 

　　三，萝卜具有保养皮肤的功效。研究表明，萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效的补充肌肤营养，保持皮肤细腻红润，预防肌肤老化。银屑病患者皮肤干燥，冬季吃萝卜可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。

　　四，冬季吃萝卜能够提升免疫力。萝卜中含有的木质素和大量的酶，可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。萝卜富含的其他矿物质，可以提升身体免疫力，预防感冒、冻疮等的发生。

　　温馨小贴士：

　　1，萝卜属偏寒凉的蔬菜，患有脾虚、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的银屑病患者切记不要吃。

　　2，胡白萝卜忌同吃，原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。全国牛皮癣咨询电话：0536-3087125

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】