秋季银屑病患者的养生保健要“三防”

　　一、 秋季保健防滥补。

　　秋季向来被认为是人体进补的大可以时机，又恰逢很多人的食欲得到渐渐的改善，所以一般会进行大补特补。这种方法是不科学的，中医理论主张，身体虚弱的情况下进补有益，反之，则会越补问题越大。患者在秋季的进补中不要刻意而为之，对自己的饮食稍加注意即可。

　　二、 秋季保健防秋膘。

　　秋季的气温在渐渐转凉，很多人的食欲也在这个时候得到了改善，再加上秋季天气比较凉爽，人们的睡眠质量大有改善，汗液外排减少，综合这些情况，患者在饮食方面不注意的话会很容易出现肥胖现象。这对患者的病情也是一个不小的威胁。

　　三、 秋季保健防伤害。

　　银屑病患者秋季的保健中少不了体育锻炼，适当的体育锻炼有助于提高患者的身体素质，但患者在秋季运动中会很容易受到伤害，这主要是因为秋季由于气温较低，人们在运动时如果不注意会极易出现肌肉拉伤或关节受伤的情况。所以患者的秋季保健中一定要防伤害。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】