银屑病安然过冬要注意三个原则

　　因为冬季是银屑病病情比较容易出现高发的季节，所以很多患者在进入冬季后常常时打起十二分的精神来进行预防病情的各种护理，银屑病患者的冬季保健对病情的稳定的确起着重要的作用。在天气越来越冷的情况下，银屑病患者要注意以下三个原则：
 

　　一、 起居。

　　冬季气候偏寒，天地阳气潜藏，对我们人体而言，冬季也应该是人体养精蓄锐的非常好时段。所以在起居上，银屑病患者应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，导致银屑病复发。

　　二、 药补。

　　很多银屑病患者都知道冬季是一个非常适合进补的季节，因此很多患者为了身体健康常常选择功效明显的药物来进补，药补要比食补见到效果快，而且药补还具有有病治病，无病防病的功效。因此冬季时银屑病患者可以使用一些科学的药方来进行身体调理。

　　三、 食补。

　　俗话说药补不如食补。是药三分毒的理念很多小心谨慎的银屑病患者会比较在意，所以有的患者可能会选用食补的方式来增强身体的免疫能力。的确，使用既美味又具有补益功效的食物，对银屑病患者的病情来说是极有帮助的。

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