阳虚体质的银屑病患者夏季怕冷该如何护理

　　夏天多数人喜欢吹空调或风扇降温，可有的人到了夏季仍然非常怕冷，这些人从中医的角度看就是阳虚体质。夏季银屑病患者正是病情出现转机的时候，如果患者刚可以是这种阳虚的怕冷体质，势必会带来一系列的问题。那么对这部分患者，应该如何采取护理措施，使其夏季的银屑病病情护理既能满足治疗需求，同时可以兼顾对体质的调整呢?

　　首位，少吹空调注意运动

　　不少银屑病患者的工作单位有空调，回到家还会吹空调。其实夏季之所以利于银屑病患者的护理与治疗，就是因为天气较热，气血循环更好。如果不运动整日待在空调屋内，不单是阳虚体质的人会出现夏季怕冷的症状，普通人的身体也会受损。因此建议患者少吹空调，多做运动，加强体质。

　　第二，饮食温补生冷勿食

　　天儿一热，人们对冷饮的渴望逐步上升难以克制。银屑病患者的胃肠功能较常人更加脆弱，如果身为阳虚体质，更是容易怕冷体质较差。因此到了夏季即使天气炎热，银屑病患者也应该为了疾病护理的效果着想，饮食以温补为主，切忌生冷食物。这样对夏季银屑病患者的护理才有帮助。

　　第三，早睡早起规律作息

　　都市人的个人生活空间被极度压缩，所以部分人会选择晚睡来增加个人时间。但这违背了日出而作，日落而息的作息规律，易导致阳虚体质的缓慢发生。晚上身体的阳气应该内收，因此夏季银屑病患者的个人护理要把规律作息纳入其中，保持早睡早起的习惯。

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