银屑病患者要注重运动护理

　　银屑病是一种相当顽固的皮肤病，不仅治疗时间比较长，并且还容易反复发作，使患者的身心都承受着很大的痛苦。建议患者在治疗的同时，配合科学的护理，帮助疾病早日好的。以下是医生对银屑病运动护理的相关介绍：

　　患者可以适当的进行一些舒缓的运动，但不可运动过度。通常情况下，中青年银屑病患者可适当多做增强力量的训练，通过全身性的锻炼，提高心搏能力、反应能力及身体柔韧性等。

　　对于老年银屑病患者来说，要进行小运动量的锻炼，可进行慢步，倒走、太极等运动，能增强老年人的反应能力，同时有助于舒展筋骨，增强身体免疫力。

　　虽然运动护理有助于银屑病好的，但是银屑病患者运动时也要注意方式方法。比如说早上可以别锻炼，因为早上人的基础血压高，基础体温也高，肾上腺素比傍晚高4倍，直接运动不利于身体健康。并且早上的公园里二氧化碳居多，建议银屑病患者可以是等到太阳出来再去锻炼，这样有利于银屑病治疗。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】