冬季患者的日常保健

　　冬季，对于银屑病患者来说是感到非常困扰的一个季节，因为这个季节中很多自然因素和患者自身因素的双重作用，银屑病的病情常常会出现恶化，因此在这样一个季节中银屑病患者需要注意日常正确保健，以防止病情恶化。
 

　　一、 勤开窗，防止缺氧。

　　冬季气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，由于怕冷又不留意透风换气，室内空气不能及时补充和更换，空气质量下降。加之冬季人们室外活动削减，身体缺氧就会发生;而且还会导致室内比较潮湿，这对银屑病病情是非常不利的。

　　二、 注意防止静电危害。

　　静电并不像很多人想象的只是当时疼一下，假如积累过多，会对人体健康带来很多不利影响。首先它会刺激人体皮肤，使皮肤水分削减，皮屑增多，造成皮肤干燥、刺痒。静电积累会改变人体体表的正常电位差，影响各脏器的健康。

　　三、 洗澡注意控制水温，防止皮肤更加干燥。

　　很多患者都喜欢使用洗澡的方式在冬季来润泽皮肤，可是一旦水温控制不可以，常常会导致皮肤表面更加干燥，这主要是因为用浴皂和热水反复搓洗，皮肤表面的油脂就容易被反复冲洗，皮肤干燥的状况也就越来越严重。因此一定要注意控制可以水温。

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