过度消损“精气神”对银屑病患者养生不利

　　扑面花哨的养生技巧、养生知识、养生大全纷纷呈现在我们的身边，让我们眼花缭乱、应接不暇，都说自己的养生方法对，有许多银屑病患者试了这样试那样，结果自己的身体健康并没有得到恢复，反而有恶化的现象，其实只要银屑病患者守住自己的精气神，那就是良大的养生了。

过度消损精气神对银屑病患者养生不利

　　人之所以能够活着，靠的就是精气神，精气神对人有着促进人体生长发育，抵抗不良因素，预防疾病的发生，是有些人可以长寿的根本。但是随着社会的发展太快，大多数的人都处于亚健康时代，加之食物、环境、空气的污染严重，人类身体中存有大量毒素，精气神也变得相对较弱，容易诱发疾病，所以，银屑病患者想要养生护理，更好更快的恢复健康，那就要守住精气神。

　　1、纵欲过多易伤精

　　有些经过治疗得到临床治好的银屑病患者，在生活中放纵私欲，不加以克制，致使精气大损，生殖异常，脑晕体乏，这可能是肾透支了，所以，银屑病患者更需要的是补精节欲，平时多参加一些户外运动，提高自身免疫，使精可以治疗效果好，同时注重饮食养生，戒骄戒燥，心态平和，自我克制，使健康得以恢复。

　　2、说话太多易耗气

　　部分银屑病患者在患病之前，可能是音乐老师、讲师、业务员等长期需要说话的朋友，虽然他们有一口流利的劝人能力，患有银屑病后，这种能力依旧没有禁止，反而越来越强，其实人在说话时，耗损的是气，这也是为什么有的人会出现气短胸闷的现象。因此，这类银屑病患者在治疗阶段，应尽量少的选择说话，将气补回来，或者平时多饮一些胖大海、菊花茶、罗汉果等，益气生津。

　　3、过度熬夜易失神

　　有些男性银屑病患者属于球迷爱可以者，每当有球赛时，就会开始熬夜看球，置自身健康于不顾，导致阴血耗伤，引起脱发、健忘、免疫下降等情况的发生，这样是不利于健康与治疗的，所以，银屑病患者不要为了一时的爱可以而破坏身体的免疫，建议银屑病球迷爱可以者可以在白天看看重播。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】