银屑病患者新冠疫苗接种后饮食须知

　　近期，各地陆续组织了新冠疫苗接种。新冠疫苗同其他灭活一样，在进入体内激活抗体时，部分人群可能会出现发热、乏力、食欲不振、恶心等各种不适，接种部位也可能会出现红肿、瘙痒、酸胀、疼痛等不适，要是不忌口的话，可能会导致症状加重。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，打新冠疫苗后需要忌口一周，饮食上首先要注意避免饮酒，以及喝咖啡、浓茶等饮料，特别是要禁酒，以免诱发疫苗不良反应的增多和程度加重，而影响疫苗的功效。

　　疫苗接种前后的注意事项

　　此外，近期也要避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷、油腻的食物，少吃海鲜等以免诱发胃肠道的不适感，以及一些容易引起过敏的食物。

　　虽然说打新冠疫苗后没有明确的规定不能吃辣，但新冠疫苗是将病毒灭活后制成的，人体在接种后相当于模仿了一次病毒感染的过程的，在这个过程中人体会处于较为虚弱的状态。

　　新冠疫苗接种后饮食注意

　　要是继续食用这种较为刺激的食物，可能就会对机体造成一定刺激，从而引起各种不适，所以一般情况下建议在打新冠疫苗之后2-3天左右的时间都不要辛辣刺激食物。

　　接种前注意事项接种前，应提前了解新冠疾病、新冠疫苗相关知识及接种流程;了解自己的身体状况，好好休息，让身体保持在一个较好的生理状态，尽量不要空腹接种;新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌，建议穿方便穿脱的宽松衣服;按组织接种人员通知携带身份证、手机等物品，佩戴好口罩前往。

　　新冠疫苗清淡饮食

　　与其他任何疫苗一样，接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应。为了避免加重身体不适，注射疫苗后，饮食上尽量是吃清淡易消化的食物，避免饮用含有乙醇成分的饮品，减少油腻刺激的食物，远离海鲜、鸡蛋等发物，以免加重发热不适症状。

　　打新冠疫苗后饮食方面

　　海鲜属于发物的一种，接种疫苗后的一周内，饮食上尽量是清淡，忌油腻辛辣刺激，忌烟酒，适当运动但是不宜剧烈运动，由于个人体质差异，在注射完疫苗后机体会出现不同程度的发过敏或不良反应，如果食用过多的海鲜很可能造成不良反应加重，因此一般在接种疫苗后的7-10天再食用海鲜是比较安全的。

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