防治银屑病要从忌口开始

　　作为一种慢性病，银屑病很难控制，但许多患者仍然通过良好的生活习惯得到了很好的缓解。在抗击银屑病的漫漫长路上，除了规范治疗外，还必须管理好日常生活，特别是饮食方面，才能减少病情的加重。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，流行病学研究显示，与不吸烟的人相比，每天吸烟超过20支的人患银屑病的风险高出3.3倍，而每天吸烟超过10支的男性则与严重的肢体银屑病有关。吸烟是掌跖脓疱型银屑病的重要危险因素。不仅如此，饮酒与银屑病的慢性、严重程度和治疗失败有很大关系。

　　银屑病患者应该怎么忌口

　　研究表明，每天饮酒超过80克的患者治疗效果不佳。酒精可以通过神经和体液影响神经递质的功能，从而降低表皮中环磷酸的含量，导致角质形成细胞的增殖，最终导致皮损和鳞屑的增厚和脱落。因此，在治疗银屑病时，吸烟和饮酒绝对不可取。

　　在海鲜和其他食物中有一些不明过敏原。对于一些过敏患者来说，吃海鲜可能会加重病情，甚至导致复发。对于辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜，会引起血管扩张，加剧炎症细胞和炎症介质的不利释放，进而加重病情。

　　银屑病忌口哪些食物不能吃

　　黄帝内经记载食饮者，热无灼灼，寒无沧沧，告诉世人在饮食上应当做到冷热平衡。过多的冷食不利于脾，胃和肺气，尤其是胃虚弱的患者，应少吃冷食。即使在炎热的夏天，也不要贪凉多食冷食。相反，饮食也不应太热，否则很容易烫伤胃脘、咽喉。

　　食物种类繁多，饮食简单，容易导致铁、钙等微量元素缺乏，某些营养素过量，不利于疾病恢复健康。虽然银屑病患者需要注意饮食，但不要盲目避免某些食物。

　　银屑病要怎么忌口

　　盲目禁忌容易导致营养不足，长期脱皮还会导致蛋白质、某些矿物质和维生素流失，甚至会导致蛋白质缺乏和贫血。

　　在日常饮食管理中，银屑病患者不仅要避免某些食物，而且要考虑到杂和细，维持食物来源的多样化和营养的平衡。

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