介绍适合银屑病患者的夏季养生粥

　　夏天，由于天气的原因，人们有时候会产生心情烦躁、湿气重等不适，这个时候我们就可以通过食物来调理。对于银屑病患者来说，夏季是病情缓解的季节，此时更要重视饮食护理，做好夏季养生保健。

　　以下是医生介绍的几款养生粥，希望对银屑病患者有所帮助：

　　1，绿豆粥。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。绿豆粥良明显的功效就是，可消暑解毒，清热除烦。夏天暑热难耐，或容易上火的银屑病患者，可常喝绿豆粥。

　　2，紫米粥。紫米具有益气补血的功效，适用于妇女体质虚弱，营养不良，贫血等症状。紫米还有不少食治疗效果用，滋阴补肾、明目补血，比较适合产妇、老人、儿童食用，可以有效地补充营养。

　　3，小米粥。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、养胃安眠等功效，内热及脾胃虚弱的银屑病患者更适合食用它。除此之外，小米还具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

　　4，粳米粥。粳米能补脾益气，养胃生津。体质虚弱，脾胃不好的人应常喝粳米粥。粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的机率，适合老年银屑病患者食用。

　　5，燕麦粥。燕麦含有丰富的B族维生素和锌，对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用。燕麦还富含果胶，可以有效地降低人体中的胆固醇。所以，常喝燕麦粥可以达到减肥的效果，还能预防高血压、高血脂等疾病。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】