秋季银屑病饮食之汤类篇

　　秋季是喝汤的可以季节，人体需要储存大量的营养保肝护肾，滋阴养脾，汤类浓缩了食材的精华，易消化吸收，老少银屑病患者皆宜。今天，我们就为广大的银屑病患者介绍几款美味可口的汤类，希望患者们在秋季收获健康的身体。

　　银耳鸡肉汤

　　做法：将银耳洗净用清水泡30分钟左右;鸡肉洗净切成丁状，在沸水中滚片刻捞起，去除鸡肉的腥味;在炖锅中加入1500毫升的清水，一齐放入鸡肉，焖煮30分钟左右，然后加入银耳继续焖煮，大概20分钟后，加入适量的盐和冰糖即可。

　　介绍理由：鸡肉性热、银耳性凉，温凉相结合，寒性热性体质的银屑病患者都可以食用，银耳鸡肉汤含有丰富的维生素和矿物质，银耳还能败火祛毒，在满足银屑病患者人体营养需求的同时，还能缓解干燥秋季带给人体的不适感，对银屑病患者健康大有裨益。

　　红枣红豆汤

　　做法：将红豆洗净，在清水中泡30分钟;红枣洗净后，晾干放置容器中;将红豆放入1000毫升的清水中，文火焖煮40分钟左右加入红枣;待红枣变软变烂，糖水颜色逐渐变红后加入红糖即可。

　　介绍理由：红枣具有养气补血、养血益脾、安神补血的功效，红豆具有祛湿解毒、化痰止咳的功效，秋季银屑病患者在饮食中食用红枣红豆汤可达到上佳的养生效果，特别适宜女性银屑病患者食用。

　　红白果仁汤

　　做法：将红枣、薏仁、白果、桂圆肉一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。

　　介绍理由：红白果仁汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。银屑病患者在饮食中常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净，对于银屑病皮损的消退也是有很好的促进作用。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】