银屑病患者如何健康吃月饼

　　人们习惯在中秋佳节赏明月、品月饼。但高油高糖的月饼并非健康食品，如果饮食不当，是很容易诱发一系列的健康隐患，尤其对于饮食方面有诸多禁忌的银屑病患者而言，更是应该合理吃月饼，确保身体健康。那具体银屑病患者要如何健康吃月饼呢?下面我们就一起来详细的了解一下。

　　以下为银屑病患者健康吃月饼的方式：

　　一、宜吃新别吃陈。因为月饼中含有的油脂较多，若存放时间较长，不仅失去原有的风味，而且油脂氧化易发生变化，会产生一种令人不快的哈喇味，银屑病患者的肠胃比较脆弱，吃这样的月饼，很容易刺激肠胃，损害健康，所以建议银屑病患者吃月饼可以是现吃现买。

　　二、宜细嚼慢咽。月饼是一种比较难消化的食物，银屑病患者在吃的时候切忌吃得过快，应该细嚼慢咽，因为这样既可以品其美味，又可助胃肠消化吸收。

　　三、宜边吃边喝茶。银屑病患者在吃月饼的时候，可以配合喝茶或者喝温开水，这样做一则止渴、解油腻、助消化;二则爽口增味、助兴添趣。

　　四、宜早吃别晚吃。建议银屑病患者吃月饼可以是在早晨和中午，晚上临睡前不宜吃月饼，特别是那些患有胃病和心脑血管病的银屑病患者，晚上吃月饼不利于消化吸收，易引发消化系统和心脑血管病，从而影响身体健康，因此银屑病患者一定要注意把握吃月饼的时间，健康吃月饼。

　　温馨提示：银屑病患者在吃月饼的当天，要多吃水果、蔬菜，忌喝汽水、可乐和果汁，这样对身体健康才有益。

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