能够对抗家电辐射的食物有哪些

　　对银屑病的病情有所了解的人们都知道，家电辐射也会加重银屑病的病情，而在秋季这样一个银屑病高发的季节中，预防复发是银屑病护理中的重中之重，所以在这个过程中患者需要避免各种不利的因素，其中就是要积极避免辐射，现在很多家电中都存在着各种辐射，那么，哪些食物能够帮助帮助患者对抗辐射呢?
 

　　一、紫菜：抗辐射圣品。

　　紫菜具有抗辐射、抗突变、抗氧化等功效，这主要与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。而且紫菜的营养也是比较丰富的，含有比较丰富的钙、铁等。

　　二、黑木耳。

　　黑木耳具有清胃、涤肠、防辐射等作用，这些强大功能的来源主要来自于黑木耳中的胶质，这种物质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

　　三、西红柿。

　　西红柿能够减少皮肤辐射损伤，长期或者经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

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