冬季患者多吃护肺润肺的水果

　　冬季天气寒冷，很多人由此对水果不像夏季那样热衷。但与此同时冬季中的气候是比较干燥的，容易出现咽炎、咳嗽等呼吸道疾病，这对银屑病患者的肺部健康来说是极为不利的，进而也会由内而外影响银屑病的病情，因此患者在冬季中应该多吃一些护肺润肺的水果。
 

　　一、 柠檬。

　　柠檬中含有各种各样、丰富的维生素等多种营养成分，良主要的是柠檬中含有丰富的有机酸，这种水果的碱性极高，也正是这种高度碱性能够帮助患者在干燥的冬季达到止咳化痰、生津健脾，有效帮助肺部排毒的目的。

　　二、 苹果。

　　苹果的功效是比较多的，但对银屑病患者良大的帮助除了能够预防疾病外，还能够生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等，同时也可以预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。

　　三、 梨子。

　　梨子这种水果良大的特点是鲜嫩多汁。而且其主要的功效便是生津润燥、清心降火、清热解毒等。对肺部、支气管以及上呼吸道都有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。在秋冬季多吃梨，可以有效缓解因秋燥引起的皮肤搔痒、口鼻干燥等症状。

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