银屑病患者应该多吃不同作用的水果

　　银屑病患者在吃水果的时候，应该多吃一些对人体有不同养护作用的水果，长期的坚持会对患者朋友们身体健康有很多的可以处。
 

　　首位，过度用脑吃香蕉

　　过度用脑导致银屑病患者人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，所以，银屑病患者要补充维生素。

　　第二，染发烫发吃鳄梨

　　银屑病患者在染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对干枯的头发有特殊功效。在这里建议银屑病患者朋友们可以不要染发烫发，谨防加重病情。

　　第三，过度用眼吃番木瓜

　　银屑病患者长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

　　第四，预防皱纹吃芒果

　　银屑病患者若皮肤中的胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的非常好水果，因为含有丰富的β胡萝卜素和无可比拟的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

　　第五，肌肉拉伤吃菠萝

　　银屑病患者肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时银屑病身体良需要的水果。

　　第六，血液供氧不足吃樱桃

　　银屑病容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少、供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。

　　注意事项

　　银屑病患者除了吃不同的水果以外，还要多吃新鲜的蔬菜，豆类以及奶类的食品，还要经常锻炼，增加抵抗力。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】