春节将至，银屑病患者怎样确保饮食健康？

　　春节是中国的传统的佳节。家人团聚、朋友相聚这是一件兴奋的事，但是银屑病患者在春节期间的饮食需要留意，以免加重病情。那么，春节将至，银屑病患者怎样确保饮食健康?
 

　　首先，饮食要有节制。春节期间都是大鱼大肉，建议银屑病患者晨起服热粥，以养胃气。格外是糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等良适合。一日早起喝一碗粥，对银屑病患者的健康有很大帮助，帮助患者胃消化。

　　其次，饭后适当运动。春节期间饮食都以荤腥为主，要不然就是烟酒盛宴，建议患者饭后不要立即休息或睡觉。银屑病患者在饭后应该活动一下，这样可以促进消化系统的运动功能，以便更好的吸收营养

　　第三，饭后不宜吃冷饮。饭后马上饮水很轻易造成积食、腹胀，次数多了便会引发消化不良。同时，大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力。除此之外，银屑病患者在此期间减少酒精摄入量，平时多喝点白开水，有助于健康。

　　温馨提示：想要健康，好的生活习惯和好的心态是良重要的，尤其对于银屑病患者来说，切不可熬夜和给自己太大的压力。积极配合医生治疗。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】