解暑祛湿，银屑病患者饮食养生看三点

　　随着温度的增多，许多地区在5月份普遍出现30度以上的气温，这就使空气出现发闷、发热、出汗多、心烦气燥等现象，不但我们有这种情况，银屑病患者也有，所以，对于银屑病患者来说，可以通过相应的饮食来进行身体的调节，使其心平气和生津止渴。

解暑祛湿，银屑病患者饮食养生看三点

　　1、解毒清心祛暑

　　夏属火，火属心，夏季饮食应以清补为主，心喜凉，所以食酸为宜，所以，银屑病患者当在夏季炎热期多食些酸物，如淡水鱼、米饭、火腿、花生、小麦、鸡肉、瘦猪肉等，还有一些如柠檬、橘子等。

　　2、生津利湿止渴

　　在夏季，银屑病患者要注意两样，一为清热，二为除湿，不要认为北方天气干燥就没有湿气在身，相反，北方人的湿气大于南方，所以，患者平时应多腐女一些寒性、苦性食物，以助清热生津；但是由于夏季人们喜冷，导助于胃虚寒，所以，还要多食一些利水渗湿类的食物，帮助调和脾胃，利于行水利湿。

　　3、补气健脾益阴

　　天气热，银屑病患者平时运动时消耗就更加大，所以在饮食上，患者应以健脾养胃为标准，平时常喝粥、汤，清热降火的同时又可促进食欲，养生保健。

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