银屑病患者要明白饮食要则:食物可以不代表营养可以
我们在日常生活中饮食讲究的是色香味,外观漂亮容易引起人的食欲,银屑病患者也不如此,但是患者也同样要明白饮食中的要则:食物可以不代表营养可以。
银屑病患者要明白饮食要则:食物可以不代表营养可以
很多银屑病患者以为,平时吃得东西可以,其营养价值一定会很高,却殊不知,有些食物较为便宜,但营养价值特别高,比如胡萝卜的营养价值会比竹笋高很多。我们来看看下面的几种食物:
1、蘑菇
有些银屑病患者在超市、菜市选择蘑菇时,一定要注意蘑菇不是越白就是越好的,只有使用过漂白剂的蘑菇才会表现出不自然的白色,且没有碰痕,通常对于运输过的蘑菇,其表面是存在碰痕、变色等情况,因此,银屑病患者在购买时,一定要多观察下颜色再下手。
2、肉食
肉食是银屑病患者每日必须食物,一些患者到超市购买肉食时,也要注意对烧鸡、烤鸭、火腿等熟肉食品的选择,不要购买一些颜色过于诱人,品相较好的食物,因为一些厂商在制作熟食的过程中,会加入大量人工合成色素,经常进食会对银屑病患者的皮肤产生影响。
3、木耳
有些银屑病患者钟意购买新鲜的木耳,新鲜的木耳是不可以直接食用的,因为其中含有一种卟啉的光感物质,银屑病患者进食后,如若在日常晒太阳时就会引起皮肤过敏、瘙痒、水肿,甚至于皮肤坏死,建议银屑病患者在日常食用木耳时,要先晒再经水浸泡,可将其中的卟啉分解。食用干木耳时,也需经水浸泡,可将其中的毒素溶于水中,使水发后的木耳无毒。
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