桑拿天里如何让银屑病患者吃得舒服

　　如果对于一般人来说，吃得舒服是一口冰镇的话，那么对于银屑病患者来说，要想在桑拿天里吃得舒服，就应该在营养与汤粥上下功夫，那么桑拿天里，银屑病患者应该怎么吃的舒服呢？

桑拿天里如何让银屑病患者吃得舒服

　　1、莲心粥

　　桑拿天里，银屑病患者喝点粥是很有可以处的，如果能够坚持，那么健康也是长久存在的，在这里，我们建议银屑病患者平时煮点莲心粥，莲心味苦性寒，在夏季喝点莲心粥可以降热消暑，清心祛火、补脾止泻，在治疗失眠上也有很好的治疗效果。患者也可以在莲心粥里加入红枣、柠檬等，以确保降暑避暑的同是，美白补血。

　　2、淡水鱼汤

　　淡水鱼的鱼汤具有丰富的营养，以及较多的离子元素，其中以鲤鱼汤较为鲜美，鲤鱼的营养价值是很高的，而且鲤鱼中含有丰富的突出蛋白、维生素与矿物质，极易被消化，适合于不同年龄层的银屑病患者食用。患者也可以在鱼汤中加入去湿的食材，如陈皮、冬瓜等，不仅消暑，而且祛湿气。

　　现在的天气对银屑病患者来说，就是如同蒸桑拿一样，而且夏季流汗较多，银屑病患者每天都会损失大量的维生素，缺乏维生素会使人特别的倦怠，疾病的抵抗力也会有下降的趋势，所以，银屑病患者平时应多吃蔬菜、水果、豆制品、粗粮，以确保营养的丰盛，只有这样，银屑病患者的精神、体质才会得到较好的恢复。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】