银屑病饮食吃焖白菜 帮助改善熬夜虚火伤肝

　　有人说，肝若好，人生日彩色的，肝不好，人生则是黑白的，由此便可以知道养肝的重要性，银屑病患者在平常生活中可以自制闷白菜来食用，来减少因熬夜而导致伤肝的问题。

　　潍坊银屑病研究所表示，中医与西医很大的不同的地方就是中医主要看的整体，中医所谈的肝、心、脾、肺、肾这五脏，与现代医学的肝脏、心脏、脾脏、肺脏、肾脏五种器官(organ)是不同的。

　　银屑病饮食吃闷白菜，帮助改善熬夜虚火伤肝？中医的五脏是藏象的概念，所谓藏象就是将人体的生命现象用功能系统来分类，与现代医学主要用器官组织来分类有所不同。

　　而肝的功能系统主要为疏通、生发、升散等生理功能，在现代医学当中就类似于消化系统的蠕动、分泌与吸收、水分的新陈代谢、血液的运行、女性的月事与贺尔蒙分泌稳定、以及情绪的控管等，与西医的大脑边缘系统，下视丘与脑下垂体，以及肝胆消化分泌较为相关。

　　银屑病患者生活作息不正常与熬夜，对身体来说有相当大的影响，从中医的角度来看，熬夜也会导致肝火旺，当肝的机能过亢化作肝火，就会导致一系列的内分泌失调与新陈代谢不平衡。

　　虽然偶而熬夜并没有太大的影响，但是长期熬夜或是需要值班的银屑病患者，一旦人体能量透支到一定的程度时，就容易造成阴阳失衡、阴虚火旺等口干舌燥、口臭口苦、眼睛酸涩，红肿发痒等不适症状产生，而本身肝脏有问题的患者熬夜也会加重肝功能的恶化。

　　除了尽速回归正常生活作息、维持充足睡眠外，银屑病患者不妨选择日常生活中常见、容易取得的白菜、芦笋、菊花等有助滋阴、清热降肝火的食材入菜，像是闷白菜就能够帮助达到调整体质、辅助改善虚火现象的作用。

　　闷白菜(3-4人份)材料：白菜800公克、红枣3个、生姜3片，白菜洗净;蜜枣去核。一起与生姜放进锅煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，大火滚沸后，改为文火煲1个小时，依个人口味加入适量食盐调味即可。

　　效果：白菜，滋阴清热，能调理睡眠不足导致的阴虚火旺现象;生姜、红枣可以补充流失的元气，调和人体营卫之气。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】