银屑病患者如何饮食避免苦夏

　　银屑病患者都属于弱势群体，在夏季这个湿热的环境中，更容易出现苦夏症状。要想摆脱苦夏情况，一个好的办法就是做好饮食调节，恢复身体元气。那具体银屑病患者应该如何健康饮食呢?

　　1、清补为佳。夏季银屑病患者应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的清补原则，在饮食调养上宜选择新鲜可口、性质平和、易于消化、补而不腻的各类食品。银屑病患者清补当忌辛辣生火助阳和肥甘油腻生痰助湿类食品，但并非禁忌荤食。

　　2、及时补钾。暑天天气炎热，银屑病患者身体出汗多，因而随着汗液流失的钾离子也比较多，银屑病患者很容易造成低钾现象，出现倦怠、头晕、中暑等情况。夏天防止缺钾的良有效的方法就是在饮食中多吃含钾的新鲜蔬菜和水果，例如：草莓、桃子、芹菜、毛豆等。

　　3、规律饮食。夏季暑热，银屑病患者的肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面要调配可以，有助于脾胃功能的增强。养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，尽量的少吃或者不吃冷饮，另外还要注意饮食卫生，避免出现食物中毒等情况发生。

　　温馨提示：苦夏对银屑病患者的身体健康是非常不利的，但是银屑病患者只要食养适当，苦夏是多数可以避免的。希望银屑病患者在夏季饮食中可以做到，合理膳食，均衡营养，适当食补，健康度夏。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】