银屑病患者日常护理要做到饮食多样化

　　一、 一个水果。

　　患者每天的饮食中至少要确保食用一个富含维生素或者蛋白质的水果。像西红柿、苹果，夏季多产的桃子等，这些水果都能充分地补充银屑病患者每天由于鳞屑脱落而导致身体流失的维生素。以达到供给营养和美肤的效果。

　　二、 两盘蔬菜。

　　每顿饭菜都要尽量准备至少两种蔬菜，可以选择季节性蔬菜进行食用。蔬菜可以食用深绿色、富含大量叶绿素的菜种。像一些高维生素含量的蔬菜，如芹菜、西红柿、胡萝卜等，可以选择恰当的食用方法进行进食，免得不恰当的做法破坏了蔬菜中原有的营养成分。

　　三、 三碗粗饭。

　　总是吃精米精面对身体健康的维护是没有可以处的。银屑病患者可以在平时的三餐中适量地加入一些粗粮。这些粗粮的营养价值并不低于精粮，并且粗饭要比精米精面可以消化，易吸收，这样也能达到为患者减轻肠胃负担的目的。

　　温馨提示：银屑病患者的饮食是一个不容忽视的重要工作，在生活中饮食工作做得可以，可以有效的帮助患者早日恢复健康。对于银屑病的护理方法有千千万，患者可以综合其他选择一个适合自己的。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】