银屑病患者夏季必备的4款养生茶

　　炎炎夏日来临，如何度过清凉一夏是大家所关心的问题。对于银屑病患者来说，在夏季不仅要清凉，更要注意养生护理，预防银屑病复发或加重。以下是医生介绍的四种对银屑病患者有可以处的养生茶，一起来看看吧。

　　1，薄荷青。调配西瓜翠衣、莲子芯、薄荷叶，直接用热水冲泡，稍凉后饮用。

　　功效：清热，解暑，除烦。西瓜翠衣是西瓜皮良外面的一层薄薄的绿皮，用刀轻轻削下来，用鲜的可以，晒干后也可以，有很好的清暑热效果;莲子芯有清热、安神的功效，再加上疏风、散热的薄荷叶，这三种清脆的绿色组成的养生茶饮，乃是夏季良有效果解暑养气的佳品。

　　2，洋参茶。西洋参8到15 片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受。

　　功效：补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果，特别是在暑热季节，碧螺春绿茶更是具有芳香、清暑热的作用。二者相加，碧螺春的芬芳气味有助于西洋参补气作用快速发挥，同时还可以预防上火。

　　3，辛凉饮。调配薏米、藿香、佩兰、白豆蔻仁，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

　　功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。

　　4，竹叶青。竹叶茶一小撮，冰糖适量，用沸水冲泡即可。

　　功效：清暑，祛湿，利尿。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品。

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