秋季不同的阶段银屑病患者要如何饮食保健

　　一般来说，秋季银屑病患者养生可以分为初秋、中秋和晚秋三个阶段，银屑病患者若是可以做好这三个阶段的饮食保健，对于提高身体免疫力，预防银屑病复发有很好的功效。那具体秋季不同的阶段银屑病患者要如何饮食保健呢?下面我们一起详细的了解一下。

　　初秋之时，银屑病患者欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时银屑病患者宜进补养之物以生气。

　　中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时银屑病患者应多吃新鲜少油食品。其次，应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。现代医学认为，防秋燥症银屑病患者应多食含维生素A、B、C、E类食品，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等以养血润燥，提高抗秋燥、抗病能力。

　　晚秋季节，此时银屑病患者日常饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，既可有效地预防心脑血管疾病，也可预防脑血管意外的发生。切忌进食过饱，其晚餐以八分饱为宜，晨起喝杯白开水，以冲淡血液。日间，多喝淡茶，坚持每天喝二三杯茶水，对心脏有保健作用。

　　温馨提示：不同阶段的饮食保健各有不同，银屑病患者要注意结合自身的实际情况以及季节特点，采取恰当的措施。通过合理的饮食保健护理，增强身体的抗病能力，进而远离银屑病的复发困扰。

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